养生之道 五十三岁象三十五岁的秘密(...

五十三岁象三十五岁的秘密(图)

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【新三才讯】我的阿姨(妈妈的亲妹)今年五十三岁,但见过她的人(包括陌生人)都认为她只有三十五岁左右。前几天,参加阿姨的生日Party,遇上了亲友们有趣的”美容秘诀大逼供”。。。

沉浸在生日喜悦里的阿姨容光焕发,略施淡妆,脸颊肌肤天然的白里透红(嘿,用手摸过,绝不是胭脂的效果)。阿姨八十年代毕业于国内一所着名中医学府,当年在台湾籍姨丈的疯狂追求下,只在医院工作了一年便结婚和移民美国,一直辅助丈夫事业,生意做得很大,大儿子现正就读哈佛医学院。丈夫疼爱,儿女成才,如此幸运的女人怎能不美丽?

女亲友们一边喝着鸡尾酒一边七嘴八舌的议论着,逐渐聚焦到阿姨容颜不老的话题上,这时只见阿姨款款而至,婀娜多姿,依然苗条可人,身材不因岁月流逝而变样,大家不约而同地”逼问”她的美容秘诀,阿姨莞尔一笑:你们先猜一猜吧。有人说打羊胎素,有人说打肉毒杆菌,有人说吃补品,有人低声说可能是拉皮整容。。。

阿姨气定神闲的一笑:哈哈,拉皮整容,打肉毒杆菌,能笑得这样自然吗,脸还不绷紧得象僵尸啊?羊胎素也没打过,上美容院只弄头发,不做facial,面部皮肤都是自己护理的,用的都是天然素材,秘诀说不上,倒是有一定的保养方法,这跟我学过的中医知识有关。。。

我把阿姨的美容秘诀整理了一下:

1)从不吃雪糕冰水等冷食,她认为寒凉伤脾胃;

2)每天早上吃一碗核桃黑芝麻燕麦糊,一大杯自制的热豆浆;

3)每天正餐至少有三种不同颜色的蔬菜,绿菜花吃很多,她还常吃一道水果做的菜:炒苹果;

4)自家后院种有枸杞和枣树,长期吃无污染的枸杞子和红枣;

5)常喝茶,每次喝茶时,用鲜柠檬挤汁滴到茶水里一起喝。

6)每五天进行一次面部去死皮:洗澡前,先用中性洗脸foam把脸上的油脂洗去,然后洗头洗澡,洗完后,趁着脸还湿时,用手轻轻搓面部,死皮就很容易被搓掉(不要太用力把皮弄破),肌肤变得非常光滑,此法也可用于身体其他部位。

7)鸡蛋白敷脸:上述去死皮步骤完成后,用新鲜鸡蛋白涂于脸上,待干后用水洗净。

8)选用牌子好,保湿性能优的护肤品。

9)每天练一小时瑜伽。

还有一样非常重要,俗语说,相由心生,阿姨很有修养,心地善良,经常捐款帮助有需要的人,心灵美的人样子也会越来越美的啊。

愿天下善良的女人都拥有青春不老的容颜!

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