养生之道 肝脏毒素简单自测4方法(图...

肝脏毒素简单自测4方法(图)

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肝脏是排毒的器官,但是当毒素不能排出肝脏的时候,身体会有哪些表现呢?以下小编为您介绍的简单肝脏毒素自测方法,可帮助您快速地了解肝脏的情况,随时给你的肝脏排毒,恢复健康的身体。

肝脏有毒素的表现有哪些?

晚上23点胆经开了,还没有入睡的话就会胆气大伤,而十一脏腑又取决于胆,所以当胆气虚弱,全身脏腑的功能也就会下降,代谢力、免疫力也会下降,胆气不足人体就容易患上各种的精神疾病,例如抑郁症等。凌晨1点到3点是肝脏排毒代谢的时候,如果还没有进入熟睡的状态中,肝脏就无法解除有毒的物质,产生新鲜的血液,长久以往就会因为藏血不利而面呈青色,人也就更容易患上各种的肝脏疾病。

肝脏毒素简单自测方法

1、从指甲看肝脏健康

中医学中认为“肝主筋”,而指甲是“筋”的一部分,所以当毒素在肝脏中积蓄的时候,在我们的指甲上会有明显的信号。认真的观察你的指甲表面,如果发现有一些凸起的绫线或者有向下凹陷的话,那么你的肝脏就会有毒素了,需要给你的肝脏排排毒了。

2、月经前乳腺胀痛明显

乳腺属于肝经循环路线上的一个必经的地方,当肝脏中有毒素的话,乳腺的增生就会伴随着出现。而每个月的月经周期前的时候,因为经血即将排出,气血充盈,会导致乳腺肿痛更加的明显。这一现象也是在告诉你肝脏需要排毒了。

3、情绪容易抑郁

肝脏主情志,肝脏是人体内调控情绪的器官,所以当肝脏出现问题,例如有毒素积聚的时候,就会阻塞气的运行,人就会更加容易的产生抑郁、生闷气、低落等不良的情绪。

4、偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经

脸部两侧和小腹都是肝经和胆经的“管辖地区”,当肝脏排毒不畅快的时候,自然也就会出现容易偏头痛、两颊长痘痘等问题。

通过以上对肝脏毒素自测法的介绍,大家可以观察一下自己是否有相应的症状,如果出现类似的讯号,一定要及时给肝脏排毒,保持其健康的状态,防止毒素的堆积对身体造成的不利影响。

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