牙齒越洗牙縫越大？破解洗牙4迷思

每3個月到半年進行1次洗牙治療，幫助清除堆積於牙根表面的牙結石、降低牙菌斑的堆積。

你的牙齒有多久沒洗了呢？網路卻盛傳，「洗牙會導致牙縫變大」、「洗牙會損傷琺瑯質」、「容易造成牙齒酸軟」等說法，讓不少民眾心驚驚。究竟洗牙的作用到底是什麼，真有上述謠傳的這麼可怕嗎？就讓專業牙醫師針對常見的洗牙4大疑惑來為我們一一解說！

洗牙是洗掉什麼？關鍵在清除惱人牙結石！

牙醫師表示，洗牙療程正確名稱又叫做「結石刮除」。主要是希望透過超音波震動儀器的協助，來清除民眾平時刷牙時，因清潔不易導致食物殘渣與唾液中的細菌混合堆積成牙垢，在日積月累下便在牙根表面形成的頑固、粗糙的牙結石。

藉此避免細菌大量沾附於上，形成牙菌斑；而牙菌斑便是導致牙周病，引起牙齦炎、牙周炎的關鍵禍首。所以，透過定期的「洗牙」，不僅有助預防及治療牙周病。同時，也有幫助檢查口腔健康有無異狀的功用。

擔心洗牙破壞牙齒？牙醫師破解4常見疑惑！

臨床上卻發現，有不少民眾因害怕洗牙時器械所發出的聲響，以及擔憂上述謠傳而不願就醫洗牙。為了讓大家了解定期洗牙的重要性，牙醫師特別針對民眾常見的4大疑惑，加以解釋說明：

疑惑1／洗牙會把牙縫越洗越大？

網路上有不少網友反應，覺得洗完牙後，自己牙縫好像突然變大了；難道洗牙會把牙縫越洗越大？牙醫師指出，這完全是民眾的誤會！洗牙後之所以讓人容易有牙縫變大的感覺，是因為在洗牙的過程中，牙醫師把堆積在牙齦表面、牙縫間的牙結石透過超音波震動方式震碎、清除；而使得舌頭在碰觸牙齒時，不再受到牙結石干擾，可直接碰觸牙縫所致。因此，這些牙縫是本身早已存在的，與洗牙並無關連。

疑惑2／洗牙會把琺瑯質越洗越薄？

牙醫師強調，牙齒琺瑯質（牙釉質）並沒有民眾想像的這麼脆弱！事實上，若以硬度來看，琺瑯質的硬度可是骨頭的3至4倍之高。所以，在正常的超音波震動洗牙器械的使用下，根本不可能對其產生傷害，也不會進一步破壞牙齒，民眾不需過度擔憂。

疑惑3／洗牙會讓牙齒敏感問題惡化？

牙齒之所以容易在洗牙後覺得特別敏感、易感到牙齒酸痛，主要是因為透過超音波震動把堆積於牙根、牙縫間的牙結石清除後；會使牙根暴露、牙齒接觸敏感性物質的面積突然變大所致，並非洗牙造成牙齒敏感的發生。

而這樣的情況一般來說只有洗牙後的2～3天內才會出現。因此，只要在洗牙後，短期內盡量避免接觸過冷、過熱、高糖份的食物；並堅持每餐後刷牙與用牙線清潔牙齒、每隔幾小時可用溫鹽水漱口，使牙齒有個適應過程，症狀自然就能得到緩解。

疑惑4／人人都可以洗牙嗎？

雖然適度清除牙結石確實有助於口腔保健！不過，牙齒也並非人人都能洗，針對某些特殊慢性病患者，例如，有肺結核、急性肝病等急性傳染病的患者，應等到疾病控制後再洗牙，以防止病情傳染他人。此外，孕婦特別是懷孕前期者，也建議最好不要洗牙。

【醫師小叮嚀】：

牙醫師也提醒，想要防止牙齦炎、牙周病、牙周炎、齲齒等口腔問題找上門，根據個人口腔狀態每3個月到半年進行1次洗牙治療，來幫助清除堆積於牙根表面的牙結石、降低牙菌斑的堆積，便是有效防範的好方法！

（责任编辑：文恩）

（文章来源：网络转载）