王季民
王季民
【新三才編譯首發】擁有天生陽光的個性嗎？新的研究表明，隨著時間的推移，它可能會保護您免受癡呆症的侵害。
芝加哥西北大學的研究小組報告稱，某些性格特徵——認真、外向和積極——似乎會降低一個人被診斷為癡呆症的幾率。另一方面，同一項研究發現，神經質、態度和行為更為負面與精神衰退的風險較高有關。
好消息：日常行為可能是這裡的關鍵因素，而行為是可以改變的。
美國西北大學醫學社會科學副教授艾琳·格雷厄姆（Eileen Graham）領導的研究小組解釋說，人們的性格會影響日常習慣對大腦是否健康。
格雷厄姆表示：「神經質與癡呆症的衰退有關，有神經質的人更容易焦慮、喜怒無常和擔心，而有責任心的人更有可能鍛煉身體、進行預防性健康預約並減少飲酒。」
「所以，也許這就是干預措施可能有助於改善某人的健康行為以獲得更好的健康結果。」格雷厄姆推理道。
新的分析重點在於心理學家長期以來所說的「五大」人格特質：盡責性、外向性、開放性、神經質和隨和性。格雷厄姆的團隊研究了八項研究的數據。這些研究總共涵蓋了超過44,000人，其中1,703人後來患上了失智症。
神經質和負面情緒狀態等負面特徵的高分，加上責任感、外向性和正面情緒的低分，似乎都會增加罹患失智症的幾率。
相反，研究小組發現，在開放性體驗、宜人性和生活滿意度方面得分較高的人，大腦衰退的風險較低。即使研究人員排除了年齡、性別和教育程度等其他影響因素，這些趨勢仍然存在。
格雷厄姆及其同事指出，也沒有證據表明大腦的物理損傷在研究結果中發揮了作用。相反，積極的人格特質可能會在一生中使人們對阿茲海默症和其他癡呆症等疾病有抵抗力——即使他們沒有意識到這一點。
因此，研究人員推測，即使大腦正在發生變化，樂觀的個性也可能抵消這種影響，讓人們更好地應對。這項研究由美國國家老化研究所資助，並於11月29日發表在《阿茲海默症與癡呆症：阿茲海默症協會雜誌》。
（編譯：王季民）
（責任編輯：姜啟明）
（文章來源：新三才首發）
