0
0
0
AA
0
0
0
0
0
0
AA
香香
香香
【新三才综合整理】吃西红柿好处多多甚至它还能减缓女性更年期症状。日本最新研究显示，每天喝西红柿汁，能让更年期症状，像是焦虑、热潮红与易怒等情况减半，而且睡眠时燃烧的卡路里会增加，胆固醇与血脂肪指数也会下降。
台湾医师分析，西红柿含有与女性荷尔蒙结构相似的植物荷尔蒙，有助改善更年期症状，建议女性45岁后、多摄取蔬果。另外许多蔬果如茄子等也都有类似成分。
(新三才记者金主综合整理)
(责任编辑：香香)
2025年8月30日 星期六
香香
香香
【新三才综合整理】吃西红柿好处多多甚至它还能减缓女性更年期症状。日本最新研究显示，每天喝西红柿汁，能让更年期症状，像是焦虑、热潮红与易怒等情况减半，而且睡眠时燃烧的卡路里会增加，胆固醇与血脂肪指数也会下降。
台湾医师分析，西红柿含有与女性荷尔蒙结构相似的植物荷尔蒙，有助改善更年期症状，建议女性45岁后、多摄取蔬果。另外许多蔬果如茄子等也都有类似成分。
(新三才记者金主综合整理)
(责任编辑：香香)
