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烹飪時間:30分鐘份量:2人食材一般食材番茄5個蛋1個牛肉20克牛油3湯匙洋蔥1個蔥3克紅蔥頭2顆蒜2瓣松子仁10克鹽3克橄欖油10小匙麵包糠10克芫茜適量烹飪步驟<img src="/server/oldFiles/1812-1.jpeg" style="width: 100%;">把番茄洗凈，挖去內里的囊<img src="/server/oldFiles/1812-3.jpeg" style="width: 100%;">把牛肉、洋蔥、芫茜、松子仁混合。打入一隻蛋，再放入胡椒或鹽調味，最後放蔥粒和橄欖油，也可加入迷迭香增加香味。可加入一匙麵粉增加材料稠度<img src="/server/oldFiles/1812-5.jpeg" style="width: 100%;">在烤盤內塗上牛油，灑上蒜瓣和紅蔥頭<img src="/server/oldFiles/1812-7.jpeg" style="width: 100%;">把拌好的食材釀入番茄<img src="/server/oldFiles/1812-9.jpeg" style="width: 100%;">蓋好番茄，灑上麵包糠，再塗上牛油和灑少量橄欖油和鹽<img src="/server/oldFiles/1812-11.jpeg" style="width: 100%;">把番茄放入烤盤並烤約20分鐘取出即可

釀番茄

烹飪時間:30分鐘份量:2人食材一般食材番茄5個蛋1個牛肉20克牛油3湯匙洋蔥1個蔥3克紅蔥頭2顆蒜2瓣松子仁...

17世纪和18世纪，中国似乎是一个遥远而神秘的地方。中国风（Chinoiserie）源于法语单词「chinois」，意为「中国」或「中国风味」。这是受东方设计启发的西方美学。

有关「中国风」的5个趣闻

通常动物的生命都遵循出生、成长、繁殖，然后衰老以致死亡的模式。但是有极少数物种能颠复这个原则，最着名的例子是「永生水母」。

可返老还童的海生动物：栉水母

多年来，许多美国家庭都会为迎接岁末的耶诞节，把家里的大厅进行一番装饰。回顾一下过去几年，美国人是如何为耶诞装饰房屋的。

近百年来 美国人如何装饰耶诞树

随着叙利亚军队的溃散，反对派军队横扫全国并进入大马士革，阿萨德家族在叙利亚半个世纪的统治以惊人的速度崩溃。

叙利亚政府是如何在两週内倒台？

美国大型医疗保险公司CEO的枪击事件和弹药上的讯息在社群媒体和其他地方引发了愤怒，反映出美国人对获得治疗的成本和複杂性越来越感到沮丧。

CEO枪杀案的子弹言论激起保险公司常见策略的迴响：延迟、否认、辩护

南韩总统尹锡悦在12月3日晚间突然宣布戒严令后，首尔黎明前的疯狂场面似乎突然出现。这场戒严令之乱背后的关键历史背景为何？

韩国令人震惊的戒严令之乱：关键近期历史背景

来回顾一下二战刚结束后不久的美国是何种风情。

二战结束不久的美国老照片

新推出的「川普前关税销售」可能会对零售商的利润产生更大的影响。如果全球关税战爆发，它们就不会持续下去。

「川普关税前」的黑色星期五

他还批评了饮用水和种子油中的氟化物，声称人们“不知不觉地被快餐中使用的菜籽油和葵花籽油毒害”。

小肯尼迪和提马卡里博士将与美国食品巨头到制药巨头斗争

世界上有许多无人居住的岛屿，来看看这10个奇特的岛屿城市吧。

10个奇特的岛屿城市

1962年，美国联邦饮用水标准纳入了氟化物。时过境迁，如今氟化物可以从多种来源广泛获得，因此卫生官员开始呼吁要将氟化物从饮用水系统中移除。

美卫生官员：建议去除饮用水中氟化物

新任美国总统川普要如何调停俄乌战争？虽然目前条件还不明朗，但显然普丁正抢在川普尚未正式上任之际积极用兵继续扩大佔有乌克兰领土，以为即将到来的可能谈判增加更多筹码。

普丁的和平起点：北约没有乌克兰，以及保留其佔领的领土

研究人员估计，到2050年，美国将有三分之二的成年人、三分之一的青少年和五分之一的儿童患有肥胖症。

到2050年，美国有八成会超重或肥胖

要尽量避免跌倒时受伤的关键是必须了解如何缓冲跌倒时身体受到的撞击，那样才能减少受伤的机会。下面几点诀窍也许可以帮您减少受伤机会。

万一跌倒时如何避免受伤

川普在帖子中写道："我们的司法部必须诚实、正直和透明。在马特的领导下，所有美国人都将再次为美国司法部感到骄傲。

川普提名42岁的马特-盖茨担任美国最高司法部长

他们的工作最迟将于 2026年7月4日结束，简化美国政府机构，使其成为一个规模更小、效率更高、官僚主义更少的政府

川普的新政府 ‘效率部’ 由马斯克领导

肯尼迪还表示反对在公共饮用水中添加氟化物，称氟化物与癌症和骨折有关。 他概述了自己的健康改革事项，包括解决美国人的肥胖、糖尿病和自闭症的 “慢性病流行 ”问题，以及减少食品中的化学物质数量。

“让美国再次健康"，小肯尼迪将领导美国卫生与公众服务部

无论谁在11月获胜，我们都不能忘记我们的美国家庭以及给他们带来负担的问题。党派和人民之间的分歧是明显的，但我们有责任把注意力放在解决实际和切实的问题上，而不仅仅是政治上的胜利和失败。

选举不会解决美国的问题──接下来会发生什么事？

川普获得超过270张赢得总统职位所需的选举团票，重新入主白宫，将对世界其他地区产生可能是深远且直接的经济影响。

川普的胜利将影响全球经济

中国间谍在西方国家的渗透活动其规模是超乎想像的广泛。中国不仅派遣情报机构人员，还充分运用私人企业和一般公民与留学生进行情报刺探搜集。

中国间谍活动充斥美欧多国

英国高级时装之父沃斯与德国宫廷肖像画家温特哈尔特曾经合作绘制了许多欧洲宫廷贵族的肖像，让人们得以一窥维多利雅时代的礼服风华。

15件价值不菲的维多利亚时代礼服

研究发现，有睡眠呼吸中止症病史与罹患失智症的几率增加有关。

睡眠呼吸中止症可能会增加罹患失智症的风险

研究表明，定期运动可以保护大脑健康，即使每周只有几次运动，例如只有周末才运动。

研究：即使只是「周末运动」也能让大脑健康受益

釀番茄

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