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2026年1月3日 星期六

《本草綱目》裡面的泡足養生秘方,值得珍藏!

《本草綱目》裡面的泡足養生秘方,值得珍藏!

張均威2015年11月21日

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樹枯根先竭,人老腳先衰; 諸病從寒起,寒從足下生; 春天泡腳,昇陽固脫; 夏天泡腳,除濕去暑; 秋天泡腳,肺腑潤育
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从缓解咳嗽到全球“淘蜜热”:蜂蜜成为健康产业前沿商品

方伟2025年12月28日

最早关于蜂蜜的记载可追溯至公元前6000年,世界各地的传统医学文献中都提到过蜂蜜的杀菌、消炎和促进伤口愈合的作用。>>>

感悟健康 | 养生之道
天然食材才是最佳的健康食品
许多健康食品其实都含有过多的糖与淀粉,以及其他化学物质。最有效的药物不一定是处方药,反而是天然食材效果更好。

牧莲 2025年11月12日

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萤幕蓝光不一定会导致你失眠
萤幕蓝光是有可能会影响你入睡,要避免受影响的话,可尝试降低电脑或手机萤幕亮度并保持距离,以及避免在睡前使用,

牧莲 2025年9月1日

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