張均威
張均威
現在大部分的人都是居住在商品房裡面，大小都是根據自己的家的情況的，有錢的就住大的，沒錢的就住小的，但是您知道在古代的皇帝的住的卧室就是比較的小，這是為什麼呢?您知道乾隆皇帝卧室小跟健康有關嗎?您知道卧室和衛生間的健康隱患嗎?今天三九小編就為您介紹一下有關健康卧室的標準要求的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
乾隆皇帝卧室小跟健康有關
如果您去參觀過北京的故宮，您是否注意到乾隆皇帝的卧室，很可能比您家的卧室要小得多，是乾隆皇帝沒錢造大房子嗎?想想他究竟是為什麼。
成人的正常睡眠時間每天平均為八個小時，一生中有三分之一的時間是在卧室度過的。因此，卧室的定位、布局和裝飾是否合理，關係到健康、心情、精力、子嗣等等。
“相宅如相人，人以方正大氣為上，宅、人皆同此理。”無論一棟別墅、一套公寓，或是一間卧室，都以四壁方正規整為上品，在選擇住宅或是卧室的時候，此為第一要則。
有些住宅，並非每間房間都是方形的，有的房間中有一面牆或幾面牆相對於房間來講是斜的，這樣的房間不應該用作卧室，久居其間，則氣不正，氣不正則心不凈。居住這種形狀不規正的卧室，久而久之，容易導致疾病的發生。
此外，卧室的空間不宜過大，通常一個兩人的卧室，以不超過20平米為佳。現在一些新興的住宅，尤其是別墅，往往把主卧室設計得比較大，有些還配有非常寬大的玻璃窗或落地玻璃門，成了一間寬敞亮堂的豪華大卧室，殊不知這並不適宜。
人體工程學原理認為，人體在白天時，體內能量和外部空間能量是一個內外交換的過程，人體通過呼吸、吸收陽光、攝入食物等等，隨時補充運動、用腦所消耗的能量。而一旦當人體進入睡眠狀態，則只有通過呼吸攝入能量。
人體在睡眠狀態中只是減少了體力活動，大腦因為不停的做夢並不能得到充分的休息。因此在睡眠過程中，人體能量仍然有所付出，但吸收的卻相對很少。
所以當你在客廳的沙發上和朋友聊天時，你不會想到加一件衣裳，而同樣在這個沙發上躺下小憩時，則需要蓋一條毯子，因為身體的能量在耗散。
而且，一個過大的卧室容易使人產生空蕩孤寂的感覺，對於心理比較敏感的人，往往會導致失眠的發生。
如果您去參觀過北京的故宮，您是否注意到乾隆皇帝的卧室，很可能比您家的卧室要小得多，是乾隆皇帝沒錢造大房子嗎?想想他究竟是為什麼。
卧室和廚房
我們的祖先將物質世界分成了木、火、土、金、水五種類型，宇宙萬物各按其性，分門別類。而廚房是生火煮食之所，五行屬火，廚房的位置和格局直接關係到家人的健康。那麼，廚房和卧室存在著怎樣的關係呢?
就別墅而言，廚房一般設在一樓，也就是宅門所在的那一層，而卧室一般設在二樓、三樓或四樓，那麼卧室和廚房就形成了一種上下疊壓的關係。
如果卧室在三樓或四樓，那麼就不用考慮一樓廚房的位置，就卧室和廚房的關係而論，卧室不會受到廚房的影響。
如果卧室位於二樓，那麼您就要仔細考慮卧室和一樓廚房之間的關係了，因為卧室是不宜直接落在一樓廚房正上方的。
廚房五行為燥火，其性“炎上”，雖不在煮食之際，但其“火力”猶存，長期秉受火力，對心腦血管、情緒都會有不利的影響。根據中醫理論，人體臟腑中腎臟屬水，最忌燥火煎干，對健康的影響極大，甚至會影響子嗣。
那麼在平面式的公寓住宅中，卧室和廚房的關係怎麼樣呢?在公寓式住宅中，你要注意不要選擇那些廚房門和卧室門正對的住宅，尤其是二扇門相對，並且二者之間距離很近的格局，廚房的“火力”外泄，它的影響力並不亞於上述別墅的程度。
如果不得已選擇了這樣的住宅，應該在裝修時設法改變廚房門、卧室門的方向，將二者錯開，或者空間夠大的話，可以在二道門之間加建屏風來加以遮擋。
卧室和衛生間的健康隱患
“衛生間”這個名稱非常的微妙，因為在整個住宅中它是最不“衛生”的空間。無論將衛生間打掃得多麼潔凈，無論將瓷磚擦得多麼光亮，但是它仍然是“濁氣”匯聚之所，因為衛生間內不可避免地安裝著坐便器。
衛生間有二個特性，其一是“濁氣”，其二是潮濕。那麼，我們在安排卧室的時候，也要注意它和衛生間的位置關係。
首先，別墅中一般每層都有衛生間，有些別墅的衛生間是上下重合的，每層的衛生間位於同一個垂直空間，這樣的衛生間一般不會和卧室產生上下疊壓的關係，沒有不利的影響。
有的別墅則不然，位於二樓或三樓的衛生間，其正下方便是卧室，這種位於衛生間正下方的卧室是不適合居住的。衛生間五行屬濁水，其性“潤下”，長期處於濁水的“潤澤”之中，對健康是極為不利的，對消化系統、循環系統和內分泌系統尤甚。
就同一個平面而言，現在很多的卧室里套有一個衛生間，衛生間的門往往正對卧室，甚至是正對著床。這種格局對於起居而言是比較方便的，但是從健康角度而論是不適合的。
（责任编辑：文恩）
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