姜啟明
姜啟明
【新三才首發】隨著越來越多的年輕人沉迷於電子遊戲，有沒有辦法治療這種疾病？
2019年，在一項有爭議的決定中，世界衛生組織（WHO）將其歸類為疾病。WHO將電子游戲成癮疾病定義為「對玩遊戲的自制能力受損，對遊戲的重視程度高於其他活動，以及儘管會帶來負面後果，還是持續玩遊戲或變本加厲」。
儘管這種疾病可以在世界上任何地方發現，並且只影響玩電子遊戲的人，但日本是最早要來解決這種疾病的國家之一 。
「我下午醒來，然後打開電腦。然後我就一直在玩遊戲，直到第二天中午才入睡。」從幼兒園就開始玩電子遊戲的櫻井伸太郎（Shintaro Sakurai）說。
他每天都要玩3至20個小時的電子遊戲，很少有時間做其他事情。但是他仍不相信自己已經對電子遊戲上癮。
玩過多的電子遊戲也會影響遊戲者的朋友和家人。「我每天要做的第一件事就是打開我的電腦。」和父母一起住在東京郊外的小林太東（Taito Kobayashi）說。他們越來越擔心自己的兒子，並擔心他會上癮。
太東的母親小林玲（Remi Kobayashi）說：「他只睡一小覺，整夜不眠。」「在線遊戲對他來說是最重要的。」他的父親小林博之（Hiroyuki Kobayashi）補充說。「作為父母，我們需要考慮我們可以做些什麼來幫助他。」
太東承認他玩得太多，但仍說：「我不想戒除。」
成癮專家樋口进（Susumu Higuchi）博士在日本第一家專門治療這種疾病的診所工作，他對於過度電子遊戲對年輕人神經系統的影響感到擔憂。「至少有幾篇論文報導了由遊戲成癮引起的腦損傷，這意味著神經細胞被過度玩遊戲所破壞或損壞，這可能是最重要或重大的發現。」他說。
對於那些上癮的人，有沒有一種方法可以成功治療這種疾病？樋口說成功的方法仍在研究中。
他說：「當我們看到一個患有遊戲成癮的患者時，我們強烈建議他（她）放棄玩遊戲……如果他們同意這樣做，通常他們的結果會很好。」「但是，如果他們不想完全停止遊戲……他們的結果就不會那麼好。」
他還強調了遊戲成癮者與其他成癮者之間的區別。他說：「對賭博上癮或酒精成癮的情況下，大多數患者是成年人。他們可以了解自己所處的境況，也可以理解為什麼必須戒酒或停止賭博等。」
「但是，對於沉迷於遊戲的人而言，他們無法理解。因此，如果我們過度強迫，他們將退出治療。這對我們來說是一個很大的問題。因此，我們必須考慮在我們努力推動同時避免病人退出之間取得平衡。」
（編譯：王明真）
（責任編輯：姜啟明）
（文章來源：新三才首發）
