自私

自私作为一种病态社会心理，有很强的渗透性。由于商品经济的影响，一些社会公民在不同程度上都存有私心杂念。主要有以下几种表现形式：

1．不讲公德

公德是指广大公民在社会生活中所应遵循的道德准则，可是有些人却漠然视之。如随地吐痰、乱扔果皮纸屑、乱穿马路；你这里刚坐下学习，他那里把音响开得震天响；有的居民楼，每家每户都收拾得干干净净，但走廊过道上垃圾成堆等。将自己的东西看得紧，公家的财产随意浪费，这也是不讲公德。

2．嫉妒他人

自私的人嫉妒心强,心中只有自己，根本不能容纳别人。如果谁的本事比他强，取得了好成绩，甚至在容貌、身材、等方面超过他，他都会感到难受，于是想方设法诋毁、诬陷、为难比他强的人。嫉妒心有时将人引入疯狂的状态，甚至会导致伤害别人、毁容等违法行为的发生。在恋爱婚姻家庭中常有感情自私的现象，有些人为满足自己的私欲，在恋爱婚姻中玩爱情游戏，玩弄异性，用甜言蜜语欺骗青年男女；有些人为了自己的利益，插足他人家庭，不惜充当第三者；有些人因职务升迁或成为大款后，就抛下结发妻子，另觅新欢；有些人在配偶身染重疾、处境艰难时，竟提出离婚要求；还有些人隐瞒自身缺陷用欺骗手段获取爱情，结果导致婚姻的悲剧等等。

3．技术垄断与剽窃

过去社会上有些手艺人有专长、身怀绝技，但从不肯轻易将技术传授他人，怕“传给徒弟，饿死师傅”；有的人“传儿不传女”、“传女不出嫁”；有的人则终身不授后人，将技术带人坟墓，结果使我国许多优秀的民间传统手艺销声匿迹。现在还出现了另外一种情况，有些技术人员将本企业的某些专利技术剽窃并卖给其他企业，以换取个人的好处；有的假冒著名商标；有的盗用版权，以谋私利等。

4．以钱谋私

社会上有些人为了拉关系，走后门，不惜用金钱、礼品去贿赂有权之人，用孔方兄打开谋私的门户。

5．以权谋私

这主要表现在某些掌握管理权、经营权、行政权的人身上。他们以权谋私，以致党风、政风、行业之风不正。少数人在权力金字招牌之下为所欲为、肆无忌惮，用权力下赌注、作交易。

从上面所列自私行为几种表现可以看出，凡自私的人都有这样的病态心理，即“人不为己，天诛地灭”、“宁教我负天下人，休教天下人负我”、“公家的事小，自己的事大”、“有权不用，过期作废”、“利人者是傻子，利己者是聪明人”、“不吃白不吃，吃了也白吃，白吃谁不吃”等，这些心态经社会传播，逐渐变成了一种流行的畸形心态。由于社会制约机制尚不健全，某些自私自利的人确实从中捞到了某些好处，更使得自私之风盛行不衰。然而，自私导致腐败，导致极端的个人主义，导致社会丑恶现象的出现，它使得社会风气败坏，是违法违纪的根源。

自私的心理调适自私作为一种病态心理，可充分发挥个人的主观能动性予以克服。

它的心理调适有如下方法：

1．内省法

这是构造心理学派主张的方法，是指通过内省，即用自我观察的方法来研究自身的心理现象。自私常常是一种下意识的心理倾向，要克服自私心理，就要经常对自己的心态与行为进行自我观察。观察时要有一定的客观标准，就是社会公德与社会规范。要反省自己的过错，就必须加强学习、更新观念，强化社会价值取向，向毫不利己、专门利人的模范学习，对照榜样与模范找差距。并从自己自私行为的不良后果中看危害、找问题，总结改正错误的方式方法。

2. 多做利他行为

一个想要改正自私心态的人，不妨多做些利他行为。例如关心和帮助他人，给希望工程捐款，为他人排忧解难等。私心很重的人，可以从让座、借东西给他人这些小事情做起，多做好事，从而在行为上纠正过去那些不正常的心态，从他人的赞许中得到利他的乐趣，使自己的灵魂得到净化。

3．回避性训练

这是心理学上以操作性反射原理为基础，以负强化为手段而进行的一种训练方法。通俗地说，凡下决心改正自私心态的人，只要意识到自私的念头或行为，就可用缚在手腕上的一根橡皮筋弹击自己，从痛觉中意识到自私是不对的，促使自己纠正。

（责任编辑：潔舲）

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