英國女子被自己饕餮照嚇到 成功減肥25公斤(組圖)

27歲的RomaStapley來自劍橋，她很喜歡吃東西，而Roma一家對於聖誕節的慶祝活動總是圍繞著吃喝，去年聖誕節，她一人吃了3道聖誕節大餐，然後還吃了乳酪。她從12月初一直狂吃到2月，然後妥妥地發胖。

每年，Roma在聖誕節期間去購物都會買很多餡餅，有時，她一天會狂吃十幾個餡餅。Roma也很喜歡點外賣吃，平時跟男朋友在一起兩人吃的外賣往往都是四人份的。

慢慢地，Roma越來越胖，她意識到她的衣櫃里只有3件衣服還穿得下了，她也沒有興趣買任何新衣服，因為她很難買到自己的號。當她看到自己去年在聖誕餐桌上狂吃的照片時，她感覺非常不舒服，她想瘦下來。

今年5月，Roma簽約了瘦身計劃，她開始改變自己的飲食生活，再不狂吃比薩和意大利麵來解饞，相反她會吃沙拉。她的早餐也不再吃澱粉類的食物，而是吃營養奶昔和水果，有時候來不及吃早飯，她會吃點烤麵包和穀類。

經過一段時間的飲食調整，Roma減掉25.4公斤，現在體重已經在一個正常範圍——65.7公斤。她坦言減肥成功後她穿衣服足足小了5個號。同時，她也表示自己很期待今年的聖誕節，很自豪自己能以苗條的身材亮相聖誕節，但她也會管住自己的嘴，不在聖誕大餐面前淪陷。

（责任编辑：文恩）