枕一块毛巾入睡

【新三才首發】和朋友聊天，说起现在的生活状态。长期使用电脑伏案工作，好多人颈椎不舒服。朋友告诉我，她之前颈椎也不好，已经二十年没用过枕头了，还是有帮助的。

我很难相信，有人睡觉可以不用枕头。朋友说，当年得了颈椎病，苦不堪言，四处打听治疗的好药方。后来，听说应当用低一点的枕头，她便开始尝试。用了低枕头果然感觉有效，她慢慢降低枕头的高度，到最后直接撤掉了枕头，用一块折叠的毛巾代替。

我问朋友，只枕一块毛巾睡觉，可感觉不舒服。朋友笑，回答说，舒服不舒服，身体最清楚。习惯了之后，如果哪天晚上睡觉用了枕头，第二天反而会脖子酸痛。说到这里，我俩哈哈大笑。朋友感慨说，生活可以这样简单，简单到连枕头都可以撤掉。我深深点头。

生活的确可以很简单，但我们习惯了现在的舒适，觉得很多东西必不可少。其实，真正必不可少的东西并不多，许多我们以为离不开的物件，即便真的没有了，实际并不会影响什么。很多时候，只是一种习惯。

比如，习惯了自己开车上下班的人，如果没有车，会觉得寸步难行，可能会埋怨乘公车太挤，乘出租不方便，和别人拼车又怕时间不灵活。而习惯了乘公车出行的人，则可以根据公车时刻表计划好自己的生活，省钱又环保，还少了保养维修私家车的烦恼。

同样的道理，我们如果审视一下生活中的琐事，也许就会发现，很多事情其实可以简化。生活简简单单，很多身外之物都无需牵挂，甚至连睡觉的枕头也可以撤掉，枕着一块毛巾就可入睡……

（作者：Jasmine） （責任編輯：angela） （文章來源：新三才首發，轉載請註明出處）