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2025年4月20日 星期日

感悟健康美食厨艺

上班族的美味快手菜 香酥檸檬烤雞簡單做

張均威

2015年4月30日

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張均威

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張均威

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張均威

 

烤雞腿是一個真正簡單的菜,它可以用於一切晚宴,十分容易打動客人,也適合周日的四口之家夜間餐。打造一個寫意周末,學做一款完美烤雞是您必不可少的環節,今天小編為您介紹的這款烤雞製作方法簡單又美味,快來嘗試一下吧。

材料準備:植物油,鹽和胡椒、檸檬片、雞、迷迭香、黃油

製作步驟:

1、清洗並徹底乾燥雞肉。把它放在砧板上,雞肉的骨幹朝上,干鹽水雞,這需要在雞身上擦鹽,並且冷凍它,鹽可幫助吸出在肉中的水分,咸液體隨後被吸收,增加肉的風味。

2、找出雞的骨幹,在骨幹兩邊分別割開兩道刀口,不淺不深,適度即可。

3、使用廚房剪刀或鋒利的剪刀,切割下來的骨幹的一側,並確保通過骨頭完全切斷。

4、用剪刀是要注意安全,往雞的骨幹兩邊刀口加深,形成完全分離的狀態,同時另一邊也是用同樣的方法處理。

5、把經過處理之後的骨幹取出來,中間割開一道兩三厘米左右的縫隙,不要扔掉骨幹,把它放入冰箱冷凍保存的自製雞湯。

6、把雞翻過來,使其胸部朝上,並攤開雙腿,另外,確保雞翼捲起。

7、雙手用力向下按壓,按到胸骨,使它成為扁平化的雞,注意不要猶豫,使用你的肌肉,用力按壓。這樣可以讓雞肉鬆弛拷出來會更美味。

8、擦雞環節,1湯匙植物油,鹽和胡椒。放置在電線支架上或者木板,也可以冷藏,腌制至少1小時,最好4小時甚至過夜。

9、烤箱預熱,放置一個鑄鐵鍋烤箱,並用它來預熱。一旦預熱,植物油會有所剩餘用湯匙把剩餘植物油添加到盤中,把雞放置在鍋里,皮膚面朝下。返回到鍋爐15分鐘,直到把雞烤到顏色焦黃。

10、把雞取出烤箱鍋,翻轉雞的另一面,皮膚的一面朝上,並且裝盤用於下一步驟,並將檸檬片和迷迭香放在秤盤底部。

11、把雞放入混有檸檬和香草的鍋里,皮朝上的頂部,使用軟毛刷,使融化的黃油均勻分布在雞的皮膚上,再返回雞烤箱烤34-45分鐘。

12、休息10-15分鐘,然後雕刻工序,你可以根據你的喜好來搭配配菜,這裡只用了幾個檸檬片和迷迭香。

(责任编辑:文恩)

(文章来源:网络转载)

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